Podzim v koňském sedle

Babí léto, pokud se tedy povede, je pro mě jednoznačně nejkrásnější období v roce. Modrá obloha báječně kontrastuje se zlatavými listy stromů, vzduch voní přicházejícím podzimem a svěží větřík bezstarostně prohání dětské draky. Prostě idylka. Byl by skoro hřích tenhle čas nevyužít k výletům za krásami naší země... pěšky, na kole anebo třeba na ušlechtilém vraníkovi. Že jste jezdectvím naprosto nedotčeni? Nevadí, i ti nejlepší žokejové museli jednou začít.

O profesionální závodníky teď ale nejde – důležitá je radost z pohybu a nové zkušenosti. Na koni můžete začít jezdit v jakémkoliv věku a fyzické kondici, stačí jen sebrat odvahu a najít si chvilku času. Spousta z nás se koňů podvědomě bojí, přece jen jde o velká a silná zvířata vzbuzující respekt. Zároveň jsou to ale nádherní, nesmírně citliví tvorové a kontakt s nimi působí pozitivně na psychický i fyzický stav člověka.

Ne nadarmo se koně stali oblíbenými pomocníky při práci s handicapovanými. Dokáží fantasticky uklidnit lidi trpící hyperaktivitou nebo agresí, pomáhají i při schizofrenii a depresi. Tzv. hipoterapie se skvěle osvědčila také např. při léčbě dětské mozkové obrny, obezity, roztroušené sklerózy, srdečně-cévních onemocnění, potížích s dýcháním a v mnoha dalších případech tělesných problémů.

Ovšem i naprosto zdravým lidem přináší jízda na koni jen samá pozitiva. I když se to nezdá, protáhnete si tak celé tělo a především strávíte nezapomenutelné chvilky na čerstvém vzduchu uprostřed přírody. V poslední době u nás zažívají velký boom hipostezky, tj. speciální stezky pro „koňaře“, které mají své vlastní značení. Většinou se snaží vyhýbat frekventovaným cyklostezkám a zaručují vám tak kýžený klid. Informace o hipostezkách najdete např. na adrese www.hipostezkyonline.cz.

Než se ale vypravíte na samostatnou projížďku, svěřte se pod ochranná křídla zkušenějších. Můžete si udělat pěkný víkend na některé farmě, kde se vedle koní dost často vyskytují i další zvířecí obyvatelé. A tak se na svou první jezdeckou hodinu vydáte posilněni domácím sýrem a čerstvě upečeným chlebem. Rozhodnete-li se věnovat koňům dlouhodobě a intenzivněji, poohlédněte se v okolí po jezdeckém klubu nebo škole. Všechno pod jednou střechou najdete zde: www.sportlist.cz.

Udělej radost hračkou - prima dárkem k svátku či narozeninám: