Vyhledávání:

Šalvěj lékařská

05.05.
2008
kategorie: Zdraví
komentáře: 0

Možná si právě teď nedokážete vybavit její vůni a typickou chuť. Šedozelenou barvu šalvějových listů a jejich plstnatý vzhled si ale zaručeně nespletete. Šalvěj lékařská se těšila velké oblibě už za časů starověkého Řecka a Říma, její hvězda ale září i v době moderní medicíny... a snad s ještě větší silou. Pokud tedy tato pověstmi opředená bylina na vaší zahrádce dosud chyběla, je nejvyšší čas to napravit.

Šalvěj lékařská i její plané příbuzné patří do čeledi hluchavkovitých. Nejvíc se jí daří na velmi slunných a suchých místech, zbožňuje teplo a nemá ráda vlhký stín. Není tedy nijak překvapivé, že se hojně vyskytuje v balkánských zemích, například v Řecku či Chorvatsku. U nás si ji budete muset vypěstovat sami, ve volné přírodě ji najdete opravdu jen velice zřídka. K léčebným i kulinářským účelům se sbírají listy před rozkvětem, obvykle v květnu až červnu. Doporučuje se sběr v poledních hodinách za jasného počasí bez deště a mlhy, jinak by se listy mohly snadno zapařit a zhnědnout nebo zplesnivět. Sušte je na stinném a vzdušném místě, při umělém sušení nepřekračujte teplotu 35°C.

Šalvěj má celou řadu pozitivních účinků na lidské zdraví, přesto s ní ale musíme zacházet opatrně – dopřávat si maximálně dva šálky nálevu denně a nikdy dlouhodobě. Kromě prospěšných látek totiž obsahuje také toxický thujon. Což rozhodně neznamená, že byste se jí měli zříct... právě naopak. V umírněném množství vám poslouží jako vynikající desinfekční prostředek, antibiotikum a antimykotikum (dokáže pořádně zatočit s plísněmi).

Vnitřně se šalvěj užívá při nadměrném pocení, uleví také při potížích se zažívacím ústrojím, gynekologických zánětech a chorobách jater a žlučníku. Čistí krev, rozpouští hleny a zlepšuje krevní oběh. Nálev se uplatní také jako kloktadlo při bolestech zubů, krvácení dásní, zánětech ústní dutiny i při angíně. Ne nadarmo se šalvěj už řadu let přidává do zubních past a ústních vod.

Obklady s šalvějovou tinkturou, odvarem či přímo šalvějové lístky vám pomůžou zevně při bodnutí hmyzem a na špatně se hojící rány. Šalvějová koupel je vhodná při pocení nohou, ale také gynekologických zánětech, ekzémech a plísních. Stahující a hojivý účinek šalvěje oceníte při problematické pleti, stačí ji pravidelně oplachovat odvarem. A na závěr samozřejmě nesmíme zapomenout ani na využití šalvěje v kuchyni, skvěle se hodí především k masu (drůbeži, rybám, červenému masu i zvěřině). Můžete ale vyzkoušet i vlastní experimenty a přihodit pár lístků třeba do omáček nebo i domácího pečiva.

Udělej radost hračkou - prima dárkem k svátku či narozeninám:

Článek vyšel: 05.05.2008 / Komentovat / Odkaz

Zpět

Ještě si můžete přečíst:

  • Maya Angelou - americká renesanční žena

    22.10. Po traumatickém zážitku v dětství přestala na pět let mluvit, dnes se slovy živí. Maya Angelou – slavná spisovatelka, dramatička, scénáristka a režisérka, nadaná tanečnice a herečka, velmi žádaná řečnice, lektorka a plamenná obhájkyně lidských práv. Ačkoli letos v dubnu oslavila své osmdesáté narozeniny, ona pověstná jiskra v očích jí ani zdaleka nepohasíná. Se stále stejným elánem pozoruje svět kolem sebe a angažuje se tam, kde je potřeba.

  • Dvacet průměrných prasat se sní o víkendu na hodických hodech

    Dvacet průměrných prasat se sní o víkendu na hodických hodech

    30.09. V Hodicích se o víkendu nebude muset vařit. V sobotu 2. října vyrostou na hodické návsi obrovské stany, pod kterými se uskuteční už pátý ročník tradičních Vepřových hodů. V loňském roce se na hodech snědlo bezmála dvě a půl tuny zabíjačkových pochoutek, což v přepočtu představovalo kilo vepřových pochoutek na každého návštěvníka. Velký zájem totiž bývá každoročně i o venkovní prodej.

  • Solné jeskyně

    24.10. Teploty jen něco málo nad nulou, jednolitě šedá obloha a stále kratší den... každý se s blížící se zimou vyrovnává po svém, málokdo z nás se ovšem může pochlubit přebytkem energie a rozjasněnou náladou. Pokud jen stěží odoláváte neodbytné únavě a mrzutosti, zkuste si dopřát relaxaci v provoněné a vyhřáté solné jeskyni. Specifické prostředí uvnitř této kouzelné komnaty je pravým balzámem pro vaši psychiku. Trápí-li vás navíc kožní alergie, ekzémy, astma či chronická rýma, měli byste se co nejdříve stát jejím pravidelným návštěvníkem.

Soutěže na internetu
Soutež o 4 vstupenky na TOP SECRET
Soutěž o notebook Toshiba a hry od EA
Soutěž o šperky
Bohatá nadílka od Ježíška
Soutěž o multifunkční troubu Whirlpool a další ceny
Soutěž o poukazy na oblečení DIESEL, GUESS a další
Soutěž o parfémy Marina de Bourbon
Vyhraj XBOX 360 a Kinect!
Soutěž se značkou ASTOR o matující make-up Matitude HD
Vyhrajte ceny v hodnotě takřka 50.000 korun!
Vyhraj některou z 500 cen!
Soutěž o ceny

Přihlášení uživatele

Chcete se zúčastnit našich soutěží, odebírat novinky či diskutovat? Přihlaste se:

Jméno:

Heslo:

Pokud nejste členem našeho klubu, tak se zaregistrujte.