Zdraví

Hřejivý zázvor

20.12. Letošní zima popravdě nepatří mezi ty nejchladnější, které jsme za poslední roky zažili. Avšak právě toto teplé a vlhké počasí, je ideální pro množení zákeřných virů a bakterií, což má za následek zvýšené množství viróz, nachlazení a dalších nepříjemných chorob. Jak se ale proti těmto neduhům účinně bránit, když nechceme konzumovat chemické preparáty z lékáren?

Celý článek »
Což takhle dát si pomelo?

19.11. Mnoho z nás je v těchto dnech sužováno nějakou tou virózou, chřipkou či nachlazením. A právě proto je nejvyšší čas nadopovat náš organismus nějakými vitamíny.

Celý článek »
Pomoc v boji s chřipkou a nachlazením

28.10. Stejně tak jako každý rok, se v těchto dnech mnoho z nás potýká s chřipkou či virózami. Znáte to, je více než pravděpodobné, že se sychravými podzimními dny se dříve či později dostaví i nepříjemné pocity, jako je pálení v krku, bolení hlavy, ucpaný nos atp.

Celý článek »
Sušička ovoce vám zajistí vitaminové mlsání na zimu

02.09. Sušení je osvědčený a velmi zdravý způsob konzervace potravin. Na rozdíl od zavařování je tento způsob šetrný, protože zachovává až 80 % obsažených vitaminů v konkrétním druhu ovoce či zeleniny. Sušit ale můžete i houby, bylinky nebo třeba květiny.

Celý článek »
Zumba má nové sourozence!

11.08. Nejoblíbenější aerobní aktivitu na pomezí latinsko - amerických tanců a fitness cvičení jistě znáte a také s nadšením provozujete. Nově si ale mohou zatančit i ti, kteří na klasické lekci buď nestíhali nebo jim ze zdravotních důvodů nevyhovovala. Zumba je natolik populární, že po ní touží malé holčičky kopírující své maminky i odrostlejší generace zvyklá se pravidelně hýbat a zkoušet nové druhy cvičení.

Celý článek »
Akupresura a její působení na lidský organismus

11.06. Akupresurou rozumíme prastarý léčebný postup, kterého bylo využíváno již před více než 3000 lety na dálném východě, především v Číně a v Japonsku. Později se akupresura rozšířila po celém světě.

Celý článek »
Česnekem nejen proti upírům, ale také proti infekcím

09.06. Velice často dochází mezi mnou a manželem ke konfrontaci, když se mu snažím do jídla propašovat nějakou tu malou zeleninku. Nikdy se ani nedotkne ničeho, co na jeho talíři byť jen malinko připomíná zeleninu, tedy abych mu nekřivdila s výjimkou brambor. Když se u toho zlobím odpoví mi stručně, že jí ve velké míře česnek a ten, že je nadevšechnu zeleninu. Jak je to tedy s česnekem doopravdy?

Celý článek »
Léčení pomocí tradiční čínské medicíny

07.06. Trápí Vás zdravotní problémy se kterými si neví rady lékaři ani moderní medicína? V tomto případě se nabízí ještě řešení v podobě tradiční čínské medicíny. Což takhle vyzkoušet akupresuru, akupunkturu nebo Šia tzu?

Celý článek »
Zdraví ukrývající se v medu

10.02. Med představuje už od pradávna symbol dobroty, hojnosti a sladkosti života. Jestli patříte mezi milovníky tohoto žluťoučkého zázraku pak vězte, že med není jenom pochutina, která se skvěle vyjímá na krajíci chleba nebo v pečivu. Med má také mnoho příznivých účinků na lidské zdraví.

Celý článek »
Laserové operace očí pomohly již stovkám milionů pacientů

13.12. S příchodem zimy vás opět obtěžují zamlžená skla na vašich brýlích, kdykoliv vstoupíte do vytopené místnosti? Časté sněžení či déšť a kapky na brýlích? Máte dost neustálých starostí s brýlemi a kontaktní čočky nemůžete ze zdravotních důvodů používat? Nejlepším možným řešením problémů s brýlemi a nevhodnými kontaktními čočkami jsou v současné době laserové operace očí.

Celý článek »